iwoman.bg семейство

 
Когато искате децата ви да се хранят здравословно

Личният ви пример е от най-голямо значение

 Майките винаги искат най-доброто за децата си, а храненето на малките е от особено голямо значение. Децата трябва да се хранят разнообразно, питателно и здравословно и именно родителите трябва да се погрижат за това.

Оказва се обаче, че ако майките искат малките сладури да хапват здравословно, то трябва да дадат личен пример. Няма как да накарате детето си да не преяжда с шоколад, ако вие самата го правите.

Изследователи от университета в Мичиган са установили нещо, което едва ли учудва някого, а именно, че децата на родители, които се хранят умерено и здравословно, подражават на мама и татко и изграждат добри хранителни навици, които могат да спазват през целия си живот.

Родителите, които принуждават чрез сила или изнудване децата да изядат нещо, постигат по-малко успех в изграждането на добри хранителни навици у малките, отколкото тези, които дават личен пример.

Професор Хоър съветва родителите на капризни деца да не се им се карат, когато малчуганите отказват да ядат, а да опитват различни методи.

"Вземете децата с вас на пазар, позволете им да избират и те продукти, включете ги в процеса на приготвянето на храната и може би ще имате по-голям успех, отколкото да им се карате и да ги заставяте да ядат“, споделя проф. Хоър и със сигурност съветът му не звучи лошо.

Източник: www.edna.bg

 
Как децата да ядат повече зеленчуци

Няма смисъл да отричаме – децата не обичат зеленчуци. Но всички знаем колко са полезни за ...още

 
Oт детските караници има и полза

Ако деца се карат за дистанционното, последното парче пица или достъпа до автомобила на баща си, ...още

 
С деца на почивка - ето как да се подготвите

Да пътуваш и да почиваш с малко дете може да се окаже изключително сложно. Нещото, с което трябва ...още

 
Как да прекарваш повече време с децата си

Една от най-трудните задачи на майчинството е да откриеш баланса между работата си, времето, ...още

 
Играчки направени с любов

Дом на динозаври, мечки и чудовища... Ако по цял ден чувате "Искам крокодиииил!”, то ...още

© 2018 Kids Dreams Ltd. Всички права запазени.

design DO      development TaraSoft