iwoman.bg семейство

 
Давайте шоколад на детето редовно но по малко

Смята се, че свръхконсумацията на сладки изделия е една от основните причини за лошо дентално здраве и наднормено тегло при децата. Ново проучване обаче установява, че редовното хапване на шоколад или други сладкиши в малки и равномерни количества предпазва малчуганите от нездравословно тегло в по-късна възраст.

Децата, които хапват сладки изкушения

Децата, които хапват сладки изкушения, са 22% по-малко застрашени от наднормено тегло или затлъстяване, отколкото тези, които не ги консумират, ясно показват резултатите.

Рискът от затлъстяване при юношите

При юношите рискът от излишно телесно тегло е 26% по-малък от връстниците им, които не ядат сладкиши.

Високият протеин повишава риска от сърдечни проблеми

Освен това всички деца, които хапват сладкиши, имат по-ниски нива на С-реактивен протеин. Високите нива на протеина, се смята, че повишават риска от сърдечни проблеми и други хронични заболявания.

Западът сам създава условия за затлъстяване на децата

Наскоро експерти от Американската асоциация на педиатрите предупредиха, че западните страни са създали "перфектната буря" за детско затлъстяване, в резултат на неактивен начин на живот и рекламите на непълноценни храни.
От тревожната тенденция са засегнати и българските деца, сочат националните данни за хранителните навици на учениците в страната

Децата в България са с наднормено тегло

Над 30% от децата в България са с наднормено тегло, показват последните проучвания. За сравнение преди 10 г. процентът на пълните българчета е бил доста по-нисък – 12-13%.
Чрез правилен двигателен и хранителен режим проблемът може да бъде преодолян, дори и да има генетична предразположеност, според експерти.

 
Как децата да ядат повече зеленчуци

Няма смисъл да отричаме – децата не обичат зеленчуци. Но всички знаем колко са полезни за ...още

 
Oт детските караници има и полза

Ако деца се карат за дистанционното, последното парче пица или достъпа до автомобила на баща си, ...още

 
С деца на почивка - ето как да се подготвите

Да пътуваш и да почиваш с малко дете може да се окаже изключително сложно. Нещото, с което трябва ...още

 
Как да прекарваш повече време с децата си

Една от най-трудните задачи на майчинството е да откриеш баланса между работата си, времето, ...още

 
Играчки направени с любов

Дом на динозаври, мечки и чудовища... Ако по цял ден чувате "Искам крокодиииил!”, то ...още

© 2017 Kids Dreams Ltd. Всички права запазени.

design DO      development TaraSoft