Забавен образователен курс за правилата на здравословно хранене

През март стартира забавен образователен курс за деца от 3 до 6 години „Вкусно и полезно“ на Къщата за четящи хлапета.

Мисията на „Вкусно и полезно“ е да насърчи малките участници сами да взимат решения и да предпочитат здравословната храна и начин на живот. Всяка игра е измислена така, че едновременно да е забавна и образователна. По забавен начин детето научава какво трябва да има в чинията му, защо зрънчовците не са добра храна (дори, когато другите ги ядат) и защо трябва редовно да правим гимнастика.

Заниманията води wellness coach Надя Светославова, сертифицирана в Хранене за профилактика на здравето и превенция на болести и в Хранене и готвене за деца. Надя с готовност ще отговоря и на родителски въпроси.

Курсът „Вкусно и полезно“ е разделен на 2 модула с 5 занимания във всеки модул. Заниманията се провеждат в рамките на един час веднъж седмично и във всяко занимание за децата има подготвени поне 5 игри, които носят посланията на здравословния избор. Игрите, с които децата ще учат и ще се забавляват, са разнообразни – музика и танци, апликация с различни материали – хартия, макарони, кускус, подреждане на хранителни продукти в различни комбинации според здравословната чиния, подреждане на пъзели, викторини и много други.

Модул I
~ Мистериозната пирамида и моята чиния. Да разберем разликата между добрите и лошите храни и да направим своя избор.
~ Посещение на ферма. Изследователска игра за произхода на храните.
~ Разноцветни храни - първа част. Да се запознаем с плодовете и да си поиграем с тях.
~ Разноцветни храни - втора част. Да се запознаем със зеленчуците и да си поиграем с тях.
~ Аз съм капчица вълшебна. Образователна игра кога да пием вода и кога - сокчета.

Модул II
~ Лакомства. Приключенски игри с хитрите лакомства, които искат, да ни излъжат, че са добра храна, но не са!
~ Посещение на хранителен магазин. Изследователска игра за това какво да си избираме от магазина.
~ Как се готви? Игра с различни материали за приготвяне на храни.
~ Посещение на спортна зала и игрална площадка. Шумна игра за представяне на различни спортове.
~ Как да сме винаги здрави. Викторина с награди.

Заниманията ще се провеждат в неделя, от 10.30 до 11.30 ч в Деткса къща "Приказка без край". Цена за включване в групата за първи Модул: 60 лв (включва пет поредни занимания и необходимите материали). За записване: mail@prikazkabezkrai.com